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チェストベリー

チェストベリーはヨーロッパでは調味料としても使われる胡椒の実のような丸い形状のハーブです。
古くから女性ホルモンのバランスを整えるハーブとして活用されており、母乳の分泌を促すと言われています。テレビで母乳の出がよくなると紹介され話題にもなりました。ホルモンが原因の婦人病によいとされています。プエラリアがエストロゲン様作用をするのに対し、チェストベリーはプロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌を促します。

 

また、チェストベリーの効果としては

 

PMS(月経前緊張症)の緩和
無月経,月経周期の乱れの改善
不妊の改善

 

などが挙げられ、ヨーロッパでは女性生殖器系疾患の治療にも用いられてきました。

 

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